Современный ритм жизни, не утихающие страсти вокруг разного рода социальных, экономических и политических событий, тревожные прогнозы на будущее — все это является мощным деструктивным комплексом, влияющим на нашу психику.
Затяжной стресс без своевременной диагностики и лечения неизбежно перерастает в депрессию. Особенно, если речь идет о людях пожилых, беззащитных перед потоками информации, беспомощными перед постоянно трансформирующейся агрессивной реальностью.
Именно для этой категории людей депрессия превращается в особый фактор риска, который может спровоцировать серьезные психические осложнения, патологии сердечно-сосудистой системы и даже развитие аутоиммунных заболеваний. Как же распознать депрессию и вылечить ее?
С возрастом быть оптимистом все сложнее
Физически активными, молодыми, деятельными людьми, жизнь которых сосредоточена на решении повседневных задач и достижении заранее сформулированных целей, трудности и проблемы проживаются гораздо легче. У них есть определенные перспективы, есть силы для решения сложных вопросов. Они способны видеть смысл в том, что делают и не отвлекаться на ненужные переживания.
Но для тех, кто больше не сосредоточен на работе и карьере, не погружен в воспитание детей, не способен самостоятельно корректировать уровень своего благосостояния постоянный стресс несет реальную опасность. Растерянность и беспомощность, возрастные болезни, гормональные нарушения, сезонные перепады настроения, постоянное чувство неудовлетворенности и тревоги — вот факторы, которые могут спровоцировать развитие тяжелой депрессии.
Увы, но выйти самостоятельно из этого состояния без помощи специалиста крайне сложно. Но для старшего поколения обращение к психотерапевту до сих пор остается чем-то неудобным и даже постыдным.
Именно поэтому депрессивное состояние обнаруживается у людей пожилого возраста уже на той стадии, когда вмешательство медиков просто необходимо. Хроническая депрессия способна влиять не только на психический фон, заметно снижая качество жизни, но и нарушать физические процессы в организме.
С чем приходится столкнуться людям с депрессией и их родным?
Депрессивные состояния сами по себе — тяжелая ноша для любого человека, но еще сложнее приходится близким человека, страдающего депрессией. Стоит помнить, что профилактика и лечение психических заболеваний не терпит самодеятельности. Для того, чтобы не усугубить ситуацию, следует своевременно обратиться к врачу.
Пансионат для пожилых «Ропша», расположенный в городе Санкт-Петербург, оказывает выездные консультации психотерапевтов на дому. Время визита врача можно согласовать по телефону.
Близким больного следует придерживаться общих рекомендаций, которые позволят снизить общее эмоциональное напряжение человека и помогут мягко выйти из тяжелого состояния:
- Старайтесь не поддерживать с депрессивным собеседником разговоры о поисках причинно-следственных связей и ситуаций, приведших его к такому состоянию. Это может укоренить болезнь.
- Не настаивайте на общении, если больной чувствует себя рядом с вами некомфортно. Вы можете неосознанно стать катализатором ухудшения его психического состояния.
- Предложите больному сменить обстановку, ритм и стиль жизни. Хотя бы на время, чтобы он мог в полной мере испытать новые ощущения и отвлечься от разрушающих мыслей.
- Позвольте человеку исполнить свои давние заветные желания, не ограничивайте проявление творческого начала, даже если они кажутся вам не совсем уместными.
- Поощряйте полезные привычки и позитивные мысли, поддерживайте начинания, но старайтесь оградить больного от алкоголя и наркотиков. Временное забытье только ухудшить его состояние.
- Не умаляйте значения медикаментозного лечения и следите за тем, чтобы больной вовремя принимал прописанные ему врачом препараты.
Кроме того, следует обеспечить больному круглосуточный уход и поддержку. Если в силу объективных причин для близких такие правила не реализуемы, достаточно обратиться в частный пансионат для пенсионеров, который находится в Ленинградской области. Здесь человеку, страдающему депрессией, окажут всю необходимую помощь, окружив его вниманием и заботой.
Помните, что для больных с депрессивными проявлениями главную опасность представляют они сами. Депрессия, особенно, протекающая в тяжелой форме, нередко заканчивается суицидом. И это самое страшное ее последствие. Такие люди постоянно нуждаются чьем-то обществе, позитивных эмоциях, душевном покое и стабильности.
